Durma mal no espaço!

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spica Durma mal no espaço!

Mensagem  Bruno em Sex 04 Jan 2013, 21:19

Quando estão em órbita, os astronautas dormem mal pois o sol nasce 16 vezes ao dia e isso acaba causando muito stress no ritmo circadiano deles. O ritmo ou ciclo circadiano é o período de aproximadamente um dia ou 24 horas, sobre o qual se baseia todo o ciclo biológico do corpo humano que é influenciado pela luz solar.

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spica Re: Durma mal no espaço!

Mensagem  gustavomazza em Sex 04 Jan 2013, 22:14

Otimo, excelente informação, eles não deveriam ter acesso a um local escuro ?

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spica Re: Durma mal no espaço!

Mensagem  Bruno em Sex 04 Jan 2013, 22:23

Olá gustavomazza, creio que o problema é que o ciclo sofre interferências 16 vezes em 24hs, e seria muito difícil repetir essa operação de se ficar em um lugar escuro esse número de vezes nesse período de um dia, pois poderia atrapalhar as atividades a bordo que exigem estados de vigília.

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spica Re: Durma mal no espaço!

Mensagem  gustavomazza em Sab 05 Jan 2013, 14:16

Realmente, não havia percebido o fato de estarem expostos ao ciclo mesmo no momento acordado. Pela presença de janelas.

dentro desse contexto até tripulações de submarinos devem ter alguma vantagem por estarem em um ambiente controlado.

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spica Re: Durma mal no espaço!

Mensagem  Bruno em Sab 05 Jan 2013, 20:31

Olá gustavomazza, interessante essa sua observação sobre a tripulação de um submarino, pois ao contrário da cabine de uma nave espacial a iluminação lá pode ser controlada sem problemas. O problema em uma nave espacial são mesmos as janelas (vigias) que sofrem a ação luminosa do sol.

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